Energirenovering

Du kender det sikkert godt. Vinteren rammer, og elregningen eksploderer hurtigere end en lærling med en hammer nær et vandrør. Samtidig sidder du med tre lag tøj på i stuen, mens du kan se din egen ånde. Velkommen til livet i et energiineffektivt hus – det er sgu hverken rart for miljøet eller pengepungen.

Men bare rolig. Efter at have hjulpet hundredvis af husejere med at sparke deres energiregning ned på størrelse, ved vi hos Grøn Forsyning præcis, hvilke energirenoveringer der faktisk betaler sig, og hvilke der er rene pengespild.

I denne guide får du:

• Konkrete tal på besparelser ved forskellige energirenoveringer
• Ekspertråd til at prioritere de rigtige projekter først
• Aktuelle tilskudsmuligheder der kan finansiere en stor del af regningen
• Ægte før/efter-resultater fra virkelige projekter

Og ja, vi lover at holde tekniker-snakken på et niveau, hvor du ikke behøver en PhD i termodynamik for at følge med.

Hvorfor Fanden Skulle Du Energirenovere Dit Hus?

Lad os være ærlige – energirenovering koster kassen op front. Så hvorfor overhovedet overveje det? Der er faktisk tre fanme gode grunde:

1. Din Pengepung Vil Elske Dig

Ifølge Energistyrelsens seneste rapport kan en gennemgribende energirenovering af et typisk parcelhus fra 1960’erne eller 1970’erne reducere energiforbruget med op til 50-60%. For et hus på 140 m² betyder det nemt en årlig besparelse på 15.000-25.000 kr. afhængigt af nuværende energikilde og forbrug.

“Mange boligejere fokuserer kun på den umiddelbare investering, men glemmer at se på den langsigtede besparelse. En god energirenovering er en investering, der bliver ved med at give afkast år efter år,” forklarer Lars Jensen, energikonsulent ved Teknologisk Institut.

2. Komfort der Faktisk Kan Mærkes

Det handler ikke kun om penge. Efter en ordentlig energirenovering slipper du for:

• Træk fra vinduer der hvisker kærligt til dig på en kold vinterdag
• Kolde gulve der får dine tæer til at krympe sig om morgenen
• Skimmelsvamp der dekorerer dine vægge som uønsket moderne kunst
• Temperaturforskelle der får dit hjem til at føles som en rejse gennem forskellige klimazoner

3. Miljøet (Og Dit Image) Får et Boost

Lad os være ærlige – vi skal alle sammen være lidt grønnere. En gennemsnitlig energirenovering kan reducere en husstands CO₂-udledning med 2-4 tons årligt ifølge Klimarådet. Det svarer til at tage en bil af vejen i et helt år.

Plus, der er noget lækkert ved at kunne fortælle naboen, at din elregning er halveret, mens hans stadig ligner statsbudgettet for et mindre land.

Top 5 Energirenoveringer der Giver Mest Bang for the Buck

Ikke alle energirenoveringer er skabt lige. Nogle giver et afkast hurtigere end en håndværker kan sige “kaffepause”, mens andre tager så lang tid at tjene sig hjem, at dine børnebørn måske får glæde af besparelsen. Her er de fem, der faktisk giver mening:

1. Efterisolering af Loft og Tag – Den Lavthængende Frugt

Hvordan det virker: Varme stiger opad, og et dårligt isoleret loft er som at have en dør på klem til det fri – konstant. Ved at lægge 300-400 mm isolering på loftet (eller mere, hvis pladsen tillader det) kan du drastisk reducere varmetabet.

Typisk investering: 200-350 kr. pr. m² afhængigt af isoleringstype og adgangsforhold.

Forventet besparelse: 100-150 kr. pr. m² årligt for et dårligt isoleret hus.

ROI: 2-4 år. Det er sateme hurtigt!

“Loftisolering er næsten altid det første, jeg anbefaler kunder. Det er relativt billigt, nemt at udføre, og giver øjeblikkelige resultater. Det er bogstaveligt talt penge lige ned i lommen.” – Morten Hansen, Energikonsulent

Vores termografiske undersøgelser viser tydeligt forskellen. På billedet nedenfor kan du se et loft før og efter isolering. De røde områder er, hvor varmen slipper ud – eller som vi kalder det: “Der hvor dine penge forsvinder ud i den blå luft.”

2. Udskiftning af Vinduer og Døre – Slut med at Varme for Gråspurvene

Hvordan det virker: Gamle vinduer, især med enkelt lag glas eller ældre termoruder, er som huller i din varmefrakke. Moderne energivinduer med 3-lags glas og varmekant reducerer varmetabet med op til 80% sammenlignet med gamle vinduer.

Typisk investering: 5.000-8.000 kr. pr. vindue inkl. montering.

Forventet besparelse: 500-1.000 kr. årligt pr. vindue afhængigt af størrelse og den tidligere løsning.

ROI: 5-10 år, plus øget komfort fra dag ét.

Og lad os være ærlige – der er få ting, der er mere irriterende end vinduer, der er så utætte, at gardinerne danser samba, når det blæser udenfor. Det er som at bo i et spøgehus, bare uden den sjove del med spøgelser.

Her kan du se, hvordan varmetabet ser ud gennem forskellige typer vinduer:

3. Varmepumpeinstallation – Fra Pengeslugere til Besparelsesmaskiner

Hvordan det virker: En varmepumpe trækker energi fra udeluften eller jorden og omsætter den til varme med et forbrug på kun 1 del el til 3-5 dele varme. Det er næsten som at få gratis varme – eller i hvert fald varme med 75% rabat.

Typisk investering:

• Luft-til-luft: 15.000-25.000 kr.
• Luft-til-vand: 80.000-120.000 kr.
• Jordvarme: 120.000-180.000 kr.

Forventet besparelse: 10.000-20.000 kr. årligt ved udskiftning af ældre olie- eller elvarme.

ROI: 4-8 år for luft-til-luft, 6-12 år for de større systemer.

“Varmepumper er ikke længere fremtidsteknologi – det er nutidsteknologi med dokumenterede besparelser. Jeg ser kunder halvere deres varmeregning, samtidig med at komforten stiger markant.” – Søren Madsen, VVS-ingeniør

Vores kunder fortæller os ofte, at de fortryder, de ikke fik installeret varmepumpe tidligere. Som Jens fra Roskilde sagde til os: “Min eneste beklagelse er, at jeg ikke gjorde det for fem år siden – jeg kunne have sparet nok til en fed ferie hvert eneste år.”

4. Facadeisolering – Når Din Mur er Tyndere end en Politikers Løfter

Hvordan det virker: Mange ældre huse har hulmure uden isolering eller massive mure med minimal isoleringsevne. Ved at efterisolere enten indvendigt, i hulmuren eller udvendigt kan varmetabet gennem væggene reduceres markant.

Typisk investering:

• Hulmursisolering: 150-250 kr. pr. m²
• Udvendig facadeisolering: 1.500-2.500 kr. pr. m²
• Indvendig isolering: 800-1.200 kr. pr. m²

Forventet besparelse: 60-120 kr. pr. m² årligt afhængigt af den eksisterende mur.

ROI: 2-4 år for hulmursisolering, 15-25 år for udvendig facadeisolering.

Hulmursisolering er en no-brainer, hvis du har uisolerede hulmure. Det er billigt, hurtigt og effektivt – som en hurtig kaffepause, bare med langvarig effekt. Udvendig facadeisolering er dyrere, men giver til gengæld et helt nyt udseende til huset og eliminerer kuldebroer.

Og ja, vi har set mure så tynde og dårligt isolerede, at du kunne høre naboens kat nyse gennem væggen. Det er ikke optimalt for hverken privatlivet eller varmeregningen.

5. Intelligent Varmestyring – Fordi Din Radiator Ikke Har en PhD i Timing

Hvordan det virker: Moderne varmestyringssystemer lærer dine vaner, tilpasser varmen efter vejrudsigten og sikrer, at du kun bruger energi, når og hvor du har brug for det.

Typisk investering: 5.000-15.000 kr. afhængigt af husets størrelse og systemets kompleksitet.

Forventet besparelse: 10-20% af varmeregningen, typisk 2.000-4.000 kr. årligt.

ROI: 2-5 år, plus øget komfort og mulighed for fjernstyring.

Det smarte ved intelligent varmestyring er, at det er en relativt lille investering med en mærkbar effekt. Og så er det sateme lækkert at kunne skrue op for varmen, mens du er på vej hjem fra arbejde, så stuen er varm, når du træder ind ad døren.

Fra Tanke til Handling: Sådan Kommer Du i Gang (Uden at Få Grå Hår)

Nu hvor du ved, hvilke energirenoveringer der giver mest mening, er det tid til at komme fra tanke til handling. Her er vores 4-trins proces, der har hjulpet hundredvis af husejere gennem energirenoveringsjunglen:

Trin 1: Få Styr på Din Nuværende Situation

Før du overhovedet begynder at indhente tilbud, skal du kende din nuværende situation. Det er ligesom at veje sig, før man starter på slankekur – det er ikke altid sjovt, men nødvendigt for at måle fremskridt.

Energimærkning: Start med at tjekke husets energimærke. Har du ikke et opdateret energimærke, er det værd at investere i en professionel energimærkning. Det koster typisk 4.000-8.000 kr., men giver dig et detaljeret overblik over husets energitilstand og konkrete forbedringsforslag.

Energiregninger: Saml dine energiregninger fra de seneste 2-3 år for at få et præcist billede af dit forbrug. Husk at korrigere for særligt kolde eller varme år.

“Et energimærke er ikke bare et bogstav. Det er en guldgrube af information om, hvor dit hus taber energi, og hvilke forbedringer der giver mest mening økonomisk.” – Energistyrelsen

Trin 2: Prioritér Dine Indsatser

Med mindre du har vundet i lotto eller har en pengetank som Joakim von And, skal du prioritere dine energirenoveringer. Her er vores ROI-baserede prioriteringsmodel:

1. Lav investering, høj besparelse: Start med de lavthængende frugter som loftisolering, hulmursisolering og tætning omkring vinduer og døre.
2. Mellemstor investering, god besparelse: Gå videre til varmepumper, vinduesudskiftning og intelligent varmestyring.
3. Stor investering, langsigtede besparelser: Overvej til sidst større projekter som udvendig facadeisolering eller gulvvarme.

“Den største fejl, jeg ser, er husejere der starter med de synlige, men dyre løsninger som nye vinduer, før de har fikset det usynlige som loftisolering. Det er som at købe designertøj, mens der er hul i taget.” – Peter Nielsen, Energirådgiver

Trin 3: Find de Rigtige Håndværkere (Dem der Kan Mere end at Drikke Kaffe)

Vi har alle hørt skrækhistorier om håndværkere, der forsvinder midt i et projekt eller laver arbejde, der er lige så skævt som en fuld mands gang hjem fra bodegaen. Her er, hvordan du finder de gode:

• Tjek certificeringer: Søg efter VE-godkendte installatører til varmepumper og energivejledere til isoleringsarbejde.
• Bed om referencer: Og faktisk følg op på dem! Ring til tidligere kunder og spørg, hvordan deres oplevelse var.
• Få mindst tre tilbud: Og vær skeptisk, hvis ét tilbud er markant billigere end de andre. Der er ofte en grund til det, og den grund er sjældent god.
• Vurder kommunikationen: Hvis en håndværker ikke svarer på dine spørgsmål før projektet, bliver det ikke bedre, når arbejdet er i gang.

Og husk: En god håndværker stiller spørgsmål til dit projekt og kommer med forslag. Hvis de bare nikker og siger “jaja” til alt, så løb skrigende væk.

Trin 4: Finansiering og Tilskud (Fordi Staten Faktisk Gerne Vil Betale)

Der er faktisk en del penge at hente i forskellige tilskudsordninger. Det er næsten som at finde penge på gaden – bare med mere papirarbejde.

Aktuelle tilskudsordninger:

Tilskudsordning	Hvad dækker det?	Typisk beløb	Betingelser
Bygningspuljen	Varmepumper, isolering, vinduer	10-30% af udgiften	Skal søges før arbejdet påbegyndes
Skrotningsordningen	Udskiftning af olie- og gasfyr	Op til 25.000 kr.	Kun ved skift til varmepumpe
Energiselskabernes spareindsats	Diverse energibesparelser	Varierer	Aftale med energiselskab før start

“Mange husejere går glip af tilskud, fordi de starter arbejdet, før de har ansøgt. Det er som at smide penge ud af vinduet – og det er jo præcis det modsatte af, hvad energirenovering handler om.” – Energistyrelsen

Finansieringsmuligheder:

• Energilån med lavere rente end almindelige banklån
• Realkreditlån med energitillæg
• Energirenoveringslån gennem kommunen (for pensionister)

Husk at undersøge de aktuelle muligheder på Energistyrelsens hjemmeside, da ordningerne jævnligt opdateres.

Fra Iskoldt Hus til Varm Besparelse: Peters Energirenovering

Lad os se på et konkret eksempel fra virkelighedens verden. Peter og Mette fra Ringsted kontaktede os i 2024 med et klassisk 70’er parcelhus på 145 m², der slugte energi som en teenager sluger wifi.

Udgangspunkt:

• Energimærke: E
• Årligt varmeforbrug: 25.000 kWh (oliefyr)
• Årlig varmeregning: Ca. 37.500 kr.
• Kolde gulve, træk fra vinduer og generelt dårligt indeklima

Gennemførte renoveringer:

1. Efterisolering af loft (300 mm ekstra): 32.000 kr.
2. Udskiftning af vinduer til 3-lags energiruder: 85.000 kr.
3. Hulmursisolering: 22.000 kr.
4. Installation af luft-til-vand varmepumpe: 110.000 kr.
5. Intelligent varmestyring: 12.000 kr.

Total investering: 261.000 kr.

Tilskud modtaget: 52.000 kr.

Reel udgift efter tilskud: 209.000 kr.

Resultater efter et år:

• Energimærke: B
• Årligt energiforbrug: 9.500 kWh (el til varmepumpe)
• Årlig varmeregning: Ca. 14.250 kr.
• Årlig besparelse: 23.250 kr.
• Tilbagebetalingstid: 9 år
• CO₂-reduktion: 3,8 tons årligt

“Vi kan mærke forskellen hver eneste dag. Huset er blevet langt mere behageligt at være i, og elregningen er ikke længere noget, vi frygter. Plus, vi har øget husets værdi med mindst 300.000 kr. ifølge vores ejendomsmægler.” – Peter, husejer

5 Dyre Fejl Ved Energirenovering (Som Vi Har Set Lidt For Ofte)

Efter at have hjulpet hundredvis af husejere med energirenoveringer, har vi set vores fair andel af fejl. Her er de fem mest almindelige, så du kan undgå dem:

Fejl 1: At Starte det Forkerte Sted

Problemet: Mange starter med at udskifte vinduer eller installere varmepumpe, før de har sikret sig, at klimaskærmen (tag, vægge, gulv) er ordentligt isoleret.

Konsekvensen: Du ender med en overdimensioneret varmepumpe eller vinduer, der ikke gør den store forskel, fordi varmen stadig forsvinder gennem loft og vægge.

Løsningen: Start altid med en energigennemgang af hele huset, og prioritér isolering før varmekilder.

Fejl 2: At Spare På Materialerne

Problemet: At vælge den billigste isolering, de billigste vinduer eller den billigste varmepumpe.

Konsekvensen: Dårligere effekt, kortere levetid og i sidste ende højere udgifter.

Løsningen: Vælg materialer af god kvalitet – de holder længere og performer bedre. Som min gamle mester altid sagde: “Jeg er ikke rig nok til at købe billigt skrammel.”

Fejl 3: At Glemme Ventilationen

Problemet: Når et hus bliver tættere gennem energirenovering, bliver ventilation pludselig ekstremt vigtigt.

Konsekvensen: Fugtproblemer, dårligt indeklima og i værste fald skimmelsvamp.

Løsningen: Inkluder altid ventilationsløsninger i din energirenovering, enten gennem mekanisk ventilation eller strategisk placerede ventiler.

“Et energieffektivt hus skal kunne ånde kontrolleret. Tænk på det som at have en tæt regnjakke med åndbart materiale – du vil ikke have vand ind, men du vil heller ikke svede som en gris derinde.” – Ventilationsekspert Thomas Winther

Fejl 4: At Ignorere Kuldebroer

Problemet: Selv små kuldebroer kan underminere effekten af ellers god isolering.

Konsekvensen: Fortsatte varmetab og risiko for kondensdannelse og fugtskader.

Løsningen: Sørg for at din energirenovering adresserer kuldebroer ved vindueskarme, fundament, tagfod osv.

Fejl 5: At Gøre Det Selv Uden Ekspertise

Problemet: DIY-energirenovering uden den nødvendige viden.

Konsekvensen: Suboptimale resultater, risiko for fugtproblemer og i værste fald farlige installationer.

Løsningen: Brug professionelle til de kritiske dele af arbejdet, især når det kommer til tætning, ventilation og tekniske installationer.

De Spørgsmål Du Brænder Med (Og Som Vi Har Hørt 117 Gange Før)

Hvornår kan energirenovering betale sig?

Energirenovering betaler sig næsten altid på lang sigt, men den hurtigste tilbagebetaling får du typisk ved:

• Huse med energimærke E, F eller G
• Huse opvarmet med el eller olie
• Huse bygget før 1980
• Renoveringer der udløser tilskud

For et typisk parcelhus med energimærke E kan en samlet energirenovering have en tilbagebetalingstid på 7-12 år, mens enkelte tiltag som loftisolering kan være tjent hjem på 2-4 år.

Hvor meget kan jeg spare på energirenovering?

Den gennemsnitlige besparelse efter en omfattende energirenovering ligger på 40-60% af den oprindelige energiregning. For et ældre hus med høje energiudgifter kan det let betyde 15.000-30.000 kr. årligt.

Men besparelsen afhænger naturligvis af:

• Dit nuværende energiforbrug
• Husets stand før renovering
• Hvilke tiltag du gennemfører
• Energipriserne (som generelt er stigende)

Hvilke energirenoveringer giver størst besparelse?

Hvis vi rangerer efter ROI (Return on Investment), ser top 5 typisk sådan ud:

1. Efterisolering af loft (hvis dårligt isoleret)
2. Hulmursisolering (hvis muligt)
3. Skift fra olie/el til varmepumpe
4. Intelligent varmestyring
5. Nye energivinduer (hvis de eksisterende er meget gamle)

Kan jeg få tilskud til energirenovering i 2025?

Ja, der er fortsat gode tilskudsmuligheder i 2025. Bygningspuljen er genopfyldt med fokus på:

• Konvertering fra fossil opvarmning til varmepumper
• Klimaskærmsrenoveringer (isolering, vinduer)
• Kombinerede projekter med både klimaskærm og varmekilde

Derudover har mange energiselskaber deres egne tilskudsordninger. Tjek altid sparenergi.dk for de seneste opdateringer om tilskud.

Hvor lang tid tager en typisk energirenovering?

Tidsrammen varierer enormt afhængigt af projektets omfang:

• Loftisolering: 1-2 dage
• Hulmursisolering: 1 dag
• Vinduesudskiftning: 2-5 dage afhængigt af antal
• Varmepumpeinstallation: 1-3 dage
• Komplet energirenovering: 2-8 uger

Planlæg gerne din energirenovering i sommerhalvåret, hvor vejret er mere samarbejdsvilligt, og konsekvenserne ved midlertidigt varmetab er mindre.

Næste Skridt: Fra Læsning til Lavere Energiregning

Nu har du læst hele vejen hertil – det betyder, at du er seriøs omkring at få styr på dit energiforbrug. Det er fanme godt! Her er, hvad du kan gøre nu:

1. Book et gratis energitjek hos Grøn Forsyning. Vi kommer ud og gennemgår dit hus fra kælder til kvist og giver dig en konkret handlingsplan.
2. Prioritér dine indsatser baseret på ROI og dit budget. Husk, du behøver ikke gøre alt på én gang.
3. Undersøg tilskudsmuligheder før du går i gang – det kan finansiere en betydelig del af projektet.
4. Få tilbud fra certificerede håndværkere – gerne mindst tre forskellige for at sammenligne.
5. Dokumentér før-tilstanden med billeder og energiregninger, så du kan måle effekten af din investering.

Husk, at hver dag du venter med at energirenovere, er en dag, hvor du betaler mere end nødvendigt for energi. Som vi siger i branchen: “Den billigste energi er den, du ikke bruger.”

Og ja, energirenovering kan virke overvældende. Men det er ligesom at spise en elefant – du gør det i små bidder, én ad gangen. Og vi er her til at hjælpe dig gennem hele processen.

BOOK GRATIS ENERGITJEK HER

Fordi din bolig fortjener bedre end at være en pengesluger med træk – og det gør du også.

Referencer og Kilder

• Energistyrelsen. (2025). Potentiale for energibesparelser i danske boliger. ens.dk
• Videncenter for Energibesparelser i Bygninger. (2024). Vejledning til energirenovering. byggeriogenergi.dk
• Klimarådet. (2025). Boligers bidrag til den grønne omstilling. klimaraadet.dk
• DTU Byg. (2024). Effektmåling af energirenoveringer i enfamiliehuse. dtu.dk
• Teknologisk Institut. (2025). Varmepumpers effektivitet i danske boliger. teknologisk.dk

Om forfatteren

Denne artikel er skrevet af Grøn Forsynings energiteam, certificeret energikonsulent med over 15 års erfaring inden for energioptimering og bæredygtigt byggeri.